Quiz: Qual seu nível de TDAH?

Descubra seu nível de TDAH

Responda com sinceridade e descubra se alguns sinais podem indicar um nível maior de desatenção ou impulsividade.

1. Você se distrai com facilidade, mesmo com coisas simples?

2. Você esquece tarefas ou compromissos com frequência?

3. Você se sente inquieto e tem dificuldade em relaxar?

4. Você interrompe conversas ou responde antes da pergunta terminar?

5. Você procrastina ou demora para iniciar tarefas importantes?

6. Você perde objetos com frequência (chaves, celular etc)?

7. É difícil manter o foco em tarefas longas ou entediantes?

8. Você sente que seus pensamentos correm mais rápido que sua fala?

9. Você já teve problemas por agir impulsivamente?

10. Você sente que sua mente está sempre "ligada", mesmo à noite?

🎯 Resultado

Saiba mais sobre TDAH
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7 Melhores estratégias para ensinar rotina de uso do banheiro para crianças autistas!

Terapias de Apoio ao Autismo

Ensinar a rotina de uso do banheiro para crianças autistas requer uma abordagem cuidadosa e adaptada às suas necessidades específicas.

Aqui estão algumas estratégias que podem ser úteis nesse processo:

 

Estabeleça uma rotina consistente: As crianças autistas geralmente se beneficiam de rotinas consistentes e previsíveis. Estabeleça uma rotina diária para o uso do banheiro, com horários regulares para ir ao banheiro, como após as refeições ou antes de dormir. Certifique-se de seguir essa rotina todos os dias.

 

Use visualização e comunicação visual: As crianças autistas tendem a ser visuais, então o uso de apoios visuais pode ser muito útil.

Crie um calendário visual ou um quadro com etapas claras da rotina do banheiro, incluindo imagens simples ou pictogramas para cada passo, como sentar-se no vaso sanitário, limpar-se, lavar as mãos, etc.

Essas imagens podem ajudar a criança a entender e lembrar o que é esperado dela.

 

Quebre a rotina em etapas menores: Divida a rotina do banheiro em etapas menores e ensine uma etapa de cada vez. Comece com a etapa mais fácil e vá avançando gradualmente.

Por exemplo, comece ensinando a criança a sentar-se no vaso sanitário com as roupas. Quando ela dominar essa etapa, passe para a próxima, como abaixar as calças.

Continue dessa forma até que todas as etapas sejam dominadas.

 

Use reforços e recompensas: Reforços positivos são eficazes para motivar crianças autistas. Utilize elogios, aplausos, adesivos ou pequenas recompensas após a conclusão bem-sucedida de cada etapa da rotina do banheiro.

Isso ajuda a criança a associar o comportamento correto com algo positivo e aumenta sua motivação para cooperar.

 

Seja paciente e respeite o tempo da criança: Crianças autistas podem precisar de mais tempo para aprender e se adaptar a novas habilidades.

Seja paciente e evite pressionar a criança além de suas capacidades atuais. Respeite o ritmo dela e celebre cada pequena conquista ao longo do caminho.

 

Considere a sensibilidade sensorial: Algumas crianças autistas podem ser sensíveis a certas sensações ou estímulos relacionados ao banheiro, como o barulho da descarga ou a textura do papel higiênico.

Esteja atento a essas sensibilidades e tente adaptar o ambiente do banheiro para torná-lo mais confortável para a criança. Você pode experimentar o uso de tampas de assento acolchoadas, papel higiênico macio ou até mesmo o uso de fones de ouvido para abafar o ruído.

 

Trabalhe em parceria com a escola ou profissionais de saúde: Se a criança autista estiver frequentando a escola, é importante trabalhar em parceria com os educadores e profissionais de saúde para garantir a consistência e continuidade do treinamento do banheiro. Compartilhe as estratégias que estão sendo utilizadas em casa e peça apoio.