A seletividade alimentar é um problema comum observado em crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA). Pessoas com autismo podem apresentar preferências alimentares restritas e seletivas, o que significa que podem ser extremamente sensíveis a certos alimentos, texturas, cheiros, cores ou temperaturas. Isso pode levar a uma dieta limitada e desequilibrada, o que pode afetar negativamente a nutrição e a saúde geral.
Existem várias razões pelas quais a seletividade alimentar ocorre no autismo. Alguns dos fatores comuns incluem hipersensibilidade sensorial, dificuldades de comunicação e rigidez na rotina.
As crianças com autismo podem ser altamente sensíveis a determinadas características dos alimentos, como a textura, o cheiro ou a aparência, o que pode causar aversão a certos alimentos.
Além disso, as dificuldades de comunicação podem dificultar a expressão das preferências alimentares ou a compreensão dos sinais de fome e saciedade.
A rigidez na rotina pode fazer com que as crianças insistam em comer apenas certos alimentos ou recusem categoricamente outros.
É importante abordar a seletividade alimentar no autismo para garantir uma nutrição adequada e prevenir deficiências nutricionais. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar:
Consulte um profissional de saúde: Um nutricionista ou terapeuta ocupacional especializado em autismo pode fornecer orientações e suporte personalizados para lidar com a seletividade alimentar.
Introduza alimentos gradualmente: Apresente novos alimentos de forma gradual, começando com pequenas quantidades e texturas semelhantes aos alimentos já aceitos pela criança. Dê tempo para que a criança se acostume com o novo alimento.
Torne as refeições divertidas e atraentes: Crie um ambiente positivo durante as refeições. Use pratos coloridos, crie formas divertidas com os alimentos e envolva a criança no processo de preparação da refeição para aumentar o interesse.
Ofereça escolhas limitadas: Permita que a criança faça escolhas dentro de opções saudáveis. Por exemplo, ofereça duas opções de legumes para que ela possa escolher qual prefere.Trabalhe na textura dos alimentos: Gradualmente, introduza diferentes texturas de alimentos para ajudar a criança a expandir suas preferências.
Por exemplo, se a criança tem aversão a alimentos macios, tente oferecer alimentos crocantes ou mastigáveis.
Use programas de reforço positivo: Elogie e recompense a criança quando ela experimentar novos alimentos ou aceitar alimentos anteriormente rejeitados.
Isso pode incentivar comportamentos alimentares mais diversificados.
Procure apoio especializado: Se a seletividade alimentar persistir e estiver prejudicando a saúde e o desenvolvimento da criança, é importante buscar apoio especializado de profissionais que trabalhem com distúrbios alimentares no autismo.
Lembre-se de que cada criança é única, e as estratégias que funcionam para uma pessoa podem não funcionar para outra. É importante ter paciência e buscar o suporte
