Quiz: Qual seu nível de TDAH?

Descubra seu nível de TDAH

Responda com sinceridade e descubra se alguns sinais podem indicar um nível maior de desatenção ou impulsividade.

1. Você se distrai com facilidade, mesmo com coisas simples?

2. Você esquece tarefas ou compromissos com frequência?

3. Você se sente inquieto e tem dificuldade em relaxar?

4. Você interrompe conversas ou responde antes da pergunta terminar?

5. Você procrastina ou demora para iniciar tarefas importantes?

6. Você perde objetos com frequência (chaves, celular etc)?

7. É difícil manter o foco em tarefas longas ou entediantes?

8. Você sente que seus pensamentos correm mais rápido que sua fala?

9. Você já teve problemas por agir impulsivamente?

10. Você sente que sua mente está sempre "ligada", mesmo à noite?

🎯 Resultado

Saiba mais sobre TDAH
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Esporte Clube Bahia Cria Espaço Inclusivo para Autistas e Muda o Jogo Fora de Campo

Autismo e futebol

Você já parou pra pensar como um time de futebol pode mudar vidas fora dos gramados?

Eu lembro da primeira vez que levei meu filho, que está dentro do espectro autista, a um estádio. Foi no jogo do Bahia, na Arena Fonte Nova. Ele estava animado, mas eu… com o coração acelerado. Será que ele ia aguentar o barulho? Será que alguém olharia estranho se ele cobrisse os ouvidos?

Foi aí que percebi: o Bahia já estava pronto pra acolher a gente.

O Bahia e o Autismo: Muito Além das Quatro Linhas

O Esporte Clube Bahia tem se destacado não apenas pelos lances em campo, mas por um posicionamento firme e sensível fora dele. Com campanhas voltadas à inclusão social, o clube abraçou a causa do autismo com empatia, ações concretas e muita escuta.

A palavra-chave aqui é inclusão no esporte — e o Bahia entendeu o recado direitinho.

Cadeiras Acessíveis e Ambientes Sensorialmente Seguros

Uma das iniciativas mais elogiadas pelo público foi a criação de um espaço sensorialmente adaptado dentro da Arena Fonte Nova. Em dias de jogos, esse espaço oferece:

  • Redução de estímulos sonoros e visuais

  • Equipe treinada para lidar com crianças e adultos autistas

  • Ambiente climatizado, confortável e seguro

  • Liberdade para a criança se expressar sem julgamentos

Essa atitude simples muda tudo. Sabe por quê? Porque pessoas autistas sentem o mundo de forma diferente, e o excesso de barulho, luzes e agitação pode ser simplesmente insuportável.

Quantas vezes você já deixou de sair com alguém autista por medo da reação dos outros?

O Bahia, com esse gesto, está dizendo em alto e bom som: vocês são bem-vindos aqui.

Campanhas de Conscientização: Muito Além do Abril Azul

Sim, abril é o mês da conscientização do autismo. Mas o Bahia não deixa o tema “morrer” no calendário. Em 2023, por exemplo, o clube lançou uma camisa comemorativa com o símbolo do infinito colorido, que representa a neurodiversidade. Além disso, promoveu ações com torcedores autistas, dando voz a famílias e profissionais da área.

Essas ações trazem visibilidade, mas também desmistificam conceitos errados sobre o autismo, como por exemplo:

❌ Mito: “Toda pessoa autista é igual.”
✅ Verdade: O espectro é amplo. Cada pessoa autista tem suas particularidades e formas únicas de se comunicar, sentir e interagir.

Ao mostrar diferentes histórias e rostos, o Bahia está dizendo que autismo não tem uma “cara só”.

Esporte como Ferramenta de Desenvolvimento e Pertencimento

Muitos pais têm receio de envolver seus filhos autistas em atividades esportivas. Será que ele vai conseguir acompanhar o ritmo? Vai se enturmar?

Mas olha só que interessante: estudos apontam que a prática esportiva pode melhorar a coordenação motora, a interação social e até reduzir comportamentos repetitivos em pessoas com TEA (Transtorno do Espectro Autista).

Ao abrir espaço para a torcida inclusiva, o Bahia também inspira outras famílias a acreditarem que o esporte pode, sim, fazer parte da rotina do seu filho. E pode ser prazeroso!

E Se Mais Times Fizessem o Mesmo?

Já imaginou se todo clube brasileiro tivesse esse tipo de postura? Como seria ir ao estádio sem medo, sem olhares tortos, sem precisar explicar nada?

Talvez seja por isso que o Bahia tem ganhado tantos corações além da sua torcida tradicional. Porque inclusão gera conexão. E quando você se sente representado, tudo muda.

Dicas Práticas para uma Torcida Inclusiva (e Mais Gentil)

Se você está pensando em levar uma criança autista ao estádio ou a qualquer evento esportivo, aqui vão algumas sugestões:

  • 🎧 Leve abafadores de som ou fones de ouvido com cancelamento de ruído

  • 🧩 Fale previamente com o clube ou estádio sobre espaços adaptados

  • 🕓 Evite jogos noturnos (cansaço e excesso de estímulos podem ser gatilhos)

  • 🧒 Prepare a criança com vídeos, fotos e explicações simples sobre o que vai acontecer

  • 🤝 Explique à sua turma sobre o autismo — às vezes, um pouco de empatia faz milagres!

E mais: se você não tem ninguém autista na família, que tal ser um aliado? Ofereça apoio, respeite o espaço do outro e esteja aberto a aprender.

Reflexão Final: O Futebol Pode Incluir, Sim. E Deve.

O Bahia mostrou que, com sensibilidade e ações reais, o futebol pode ser muito mais do que competição. Pode ser acolhimento. Pode ser consciência. Pode ser voz para quem tantas vezes é silenciado.

E aí, você já pensou como poderia tornar seus espaços mais inclusivos também?

Fica o convite: da próxima vez que vir alguém cobrindo os ouvidos ou se movimentando de forma diferente ao seu lado na arquibancada, troque o julgamento por um sorriso.

Vamos Continuar Essa Conversa?

Se você tem uma história parecida ou conhece algum clube que também está se movimentando pela inclusão, compartilha aqui nos comentários! E se esse texto te tocou de alguma forma, manda pra aquele amigo ou amiga que precisa conhecer essa iniciativa linda do Bahia.

Juntos, a gente constrói um mundo onde todo mundo cabe — inclusive no estádio. ⚽💙