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Sinais de Ansiedade: Como Reconhecer e Agir Rapidamente para Aliviar os Sintomas A ansiedade é uma reação natural do corpo a situações estressantes, mas quando se torna excessiva, pode afetar gravemente a qualidade de vida. Reconhecer os sinais de ansiedade e agir rapidamente pode fazer toda a diferença para aliviar os sintomas e restaurar o […]