Quiz: Qual seu nível de TDAH?

Descubra seu nível de TDAH

Responda com sinceridade e descubra se alguns sinais podem indicar um nível maior de desatenção ou impulsividade.

1. Você se distrai com facilidade, mesmo com coisas simples?

2. Você esquece tarefas ou compromissos com frequência?

3. Você se sente inquieto e tem dificuldade em relaxar?

4. Você interrompe conversas ou responde antes da pergunta terminar?

5. Você procrastina ou demora para iniciar tarefas importantes?

6. Você perde objetos com frequência (chaves, celular etc)?

7. É difícil manter o foco em tarefas longas ou entediantes?

8. Você sente que seus pensamentos correm mais rápido que sua fala?

9. Você já teve problemas por agir impulsivamente?

10. Você sente que sua mente está sempre "ligada", mesmo à noite?

🎯 Resultado

Saiba mais sobre TDAH
ensino de habilidades basicas para pessoas com autismo

Dicas de conteúdos para ensinar habilidades básicas para autistas!

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O ensino de habilidades básicas para pessoas com autismo pode ser um processo gradual e individualizado. Aqui estão algumas habilidades básicas que podem ser ensinadas:

Comunicação: Para pessoas com autismo que têm dificuldades de comunicação, é essencial ensinar habilidades de comunicação funcional. Isso pode envolver o uso de sistemas de comunicação alternativos, como imagens ou comunicação por meio de dispositivos eletrônicos. Também é importante incentivar e reforçar a comunicação verbal, caso seja possível.

Autocuidado: Ensine habilidades de autocuidado, como vestir-se, tomar banho, escovar os dentes, pentear o cabelo e lavar as mãos.

Divida essas habilidades em passos menores e utilize recursos visuais, como listas de verificação ou cartões de instrução, para ajudar na compreensão e no seguimento das etapas.

Habilidades sociais: Muitas pessoas com autismo podem ter dificuldades em interagir socialmente. Ensine habilidades sociais básicas, como fazer contato visual, cumprimentar, compartilhar e turn-taking.

Use recursos visuais e modelagem para demonstrar como essas habilidades são realizadas.

Habilidades acadêmicas: Ensine habilidades acadêmicas básicas, como reconhecimento de letras, números e cores. Utilize atividades práticas e recursos visuais para facilitar a aprendizagem.

Adaptar o material de ensino às preferências e interesses da pessoa pode ser especialmente motivador.

Habilidades de vida diária: Ensine habilidades práticas que são necessárias para a vida diária, como preparar lanches simples, arrumar a cama, organizar brinquedos ou utensílios domésticos.

Quebre essas habilidades em passos menores e forneça suporte visual e prático durante o processo de aprendizagem.

Rotinas e transições: Pessoas com autismo geralmente se beneficiam de rotinas e previsibilidade.

Ajude a pessoa a desenvolver habilidades de transição e adaptação a mudanças na rotina.

Use recursos visuais, como calendários ou cronogramas, para ajudar a pessoa a compreender e se preparar para as transições.

Habilidades de trabalho: Para jovens com autismo, o ensino de habilidades básicas relacionadas ao trabalho pode ser importante. Isso pode incluir habilidades como seguir instruções, cumprir prazos, trabalhar em equipe e resolver problemas.

Considere programas de treinamento vocacional ou estágios para oferecer experiências práticas de trabalho.

Lembre-se de que cada pessoa com autismo é única, e as habilidades a serem ensinadas devem ser adaptadas às necessidades, interesses e capacidades individuais.

O apoio de profissionais especializados em autismo, como terapeutas ocupacionais, terapeutas comportamentais ou educadores especializados, pode ser valioso para criar um programa de ensino personalizado e eficaz.